¿Se te cae el cabello?

Perder pelo sigue siendo un verdadero trauma que atañe tanto a hombres como a mujeres. Ponerle freno es de lo que tratan algunas sofisticadas fórmulas cosméticas. Si se comprueba en el lavabo o la ducha que se pierden más de cien pelos al día es que comienza algún tipo de trastorno y hay que combatirlo con total perseverancia.

Es un hecho que la caída del cabello trae de cabeza a todo aquel que lo padece y empuja a que en los laboratorios especializados en tratamientos específicos se trabaje a destajo con el objetivo de presentar remedios eficaces indicados para prevenir, mejorar o impedir la pérdida del cabello.

Las causas
Si bien son varios los motivos que justifican la alopecia o calvicie, términos con los que se denomina a la caída del pelo, la más común es la que atañe al sistema endocrino, porque éste está íntimamente ligado al desarrollo del folículo piloso y es únicamente en este lugar donde ocurren los trastornos que terminan con la vida del pelo, dado que los reguladores hormonales más importantes del crecimiento del cabello son los andrógenos, absolutamente decisivos durante la pubertad en ambos sexos es la alopecia androgenética de carácter hereditario la que afecta en menor o mayor grado al 55% de varones.

La llamada areata o localizada también puede tener orígenes hereditarios pero puede darse por culpa de la tricotilomanía o lo que es igual "tirarse de los pelos", un tic compulsivo que empuja irremediablemente a quien lo padece a arrancarse el cabello y se debe de tratar por expertos psicólogos ya que nada tiene que ver con la alopecia pero si tiene que ser tratada con productos anticaída para regenerar el pelo.

Otras causas por las que se pierde en cabello son:
Estrés.- Causante de un sinnúmero de problemas en el organismo de los seres vivientes y al cual la mujer está cada vez más sometida igualándose en esto a los varones, es uno de los mayores impulsores de la alopecia.

Falta de hierro.- Este importante mineral hace que el pelo se mantenga robusto y cuando hay carencia se nota en un pelo débil y quebradizo.

Regímenes para adelgazar.- Continuos y desequilibrados o se utilizan complementos dietéticos que pueden privar al organismo de vitaminas, sales minerales y oligoelementos.

Deficiencias endocrinas.- Un desajuste hormonal también puede dar lugar a que los cabellos digan adiós.

Algunos medicamentos.- Determinadas fórmulas indicadas para tratar enfermedades atacan al folículo piloso.

También muchos otros.- Como procesos víricos, algunas infecciones y los protocolos de quimioterapia.

Antes de la Caída:
La prevención es una de las mejores respuestas y cuanto antes mejor. Si se comprueba en el lavabo o la ducha que se pierden más de cien pelos al día es que comienza algún tipo de trastorno y hay que combatirlo con total perseverancia.

Antes no era muy común que la mujer perdiera el cabello en cantidades tan alarmantes como ocurre en la actualidad. Para combatir este problema que puede causar tantos inconvenientes, no sólo físicos sino también psíquicos, hay que conocer sus causas por lo que se impone la visita al tricólogo.

De más estar decir que controlar todos estos aspectos es fundamental a la hora de prevenir no sólo la caída del cabello, sino también la aparición de otras enfermedades cuyas causas son similares a las descritas arriba.

Generalmente es a partir de los veinti-pocos años cuando comienza el desastre y es entonces cuando los cosméticos elaborados para darle ánimos al folículo piloso para que no decaiga y deje de fomentar el crecimiento de nuevos cabellos, tienen que trabajar a fondo.

Estos cosméticos se formulan con vitaminas, extractos vegetales y otros componentes que activan la circulación, regulan el sebo y eliminan la caspa, enemigos formales del pelo sano.

Uno de los componentes más activos en contra de la caída es el aminexil, una molécula de síntesis que impide que el colágeno encargado de aportar los nutrientes precisos a la raíz del cabello envejezca y estrangule el nacimiento del pelo.

FUENTE: Terra.com.mx

¿Caduca el maquillaje?

El maquillaje a veces, nos dura años y años, quizás, porque durante unas temporadas usemos más unos productos que otros. Solemos pensar que el maquillaje dura hasta que se termina, pero no, en realidad, el maquillaje se caduca y pasado un determinado tiempo, puede sufrir los efectos de la oxidación o puede crear bacterias nocivas para ti y para tu piel. Desde el mismo momento en que se abren, todos los productos de maquillaje y cosmética están expuestos a agentes externos que lo contaminan, aunque no todos los productos de belleza se caducan al mismo tiempo. A continuación, dejamos una guía indicativa sobre la caducidad que tienen los cosméticos desde el momento en que se abren:

·  Máscara de pestañas y lápiz: entre 6 y 12 meses dependediendo del fabricante, nunca se debería usar después de un año abierto.

·  Base, polvos, colorete y sombras: 12 meses.

·  Crema facial: entre 6 y 12 meses. Algunas de ellas, suelen llevar fecha de caducidad, indicada en meses desde la apertura.

·  Protector solar: 12 meses aproximadamente, el protector solar de un año, no sirve para el siguiente, a no ser que lo compráramos al final de la temporada.

·  Limpiadora y tónico: entre 6 y 12 meses. Si los tónicos tienen alcohol la duración suele pasar el año.

·  Autobronceador: 12 meses.

·  Lápiz de labios: 12 meses, aunque depende mucho del fabricante y de los ingredientes con los que esté fabricado.

 

Si cerramos bien los envases después de cada uso y cuidamos los aplicadores, garantizaremos que el maquillaje se mantenga en buen estado algo más de tiempo.

Make up: un look para cada estilo

Es el complemento ideal -e infaltable- para vernos divinas. Sin embargo, a la hora de enfrentar el espejo, muchas veces dudamos. ¿Qué colores nos favorecen? ¿Qué rasgos nos conviene destacar? ¿Y cuáles no? Los consejos de una asesora de imagen para que puedas lucirte.
Romina Barak

Si hay algo que termina de sellar nuestro look, que forma parte indiscutida de nuestra imagen, que puede hacernos brillar y que en muchas ocasiones puede marcar la diferencia, eso es el maquillaje.

Por eso, hoy te presentamos diferentes propuestas de make up para que elijas de acuerdo a tu estilo y personalidad. La idea es que puedas optar por el que mejor se adapte a vos, o armes tu propia receta y juegues con ellos. ¡Animate!

Look Natural. La idea es lucir relajada y natural pero a la vez bonita, sin ojeras, ni manchas con tan sólo un poco de maquillaje. Para comenzar, aplicá una fina capa de base líquidas. Sólo si tenés muchas ojeras podés utilizar corrector en ellas, pero si no, no es necesario. Delineá tus ojos con tonos tierras, aplicá un poco de rubor en los pómulos (con la brocha, siempre hacia arriba) y, como detalle final, un poco de gloss en los labios.

Look Formal. Lo importante aquí es la definición y la prolijidad. Además del corrector, aplicá base -inclusive en párpados y labios- y rubor. Siempre con pincel, pintá con sombra tus ojos: el color más oscuro en el extremo para crear profundidad y los más claros hacia adentro. Delineá con delineador líquido y aplicá máscara de pestañas. Por último, definí tu boca con un lápiz y aplicá labial preferentemente al tono.

Look Noche. Aquí hay que llamar la atención pero… ¡Sin exagerar! Dale vía libre a la base satinada y al iluminador (¡importantísimo!) encima de los pómulos y en el lagrimal. Tenés dos opciones: o cargar tus ojos con sombras y un delineado bien marcado o darle el protagonismo a los labios con un labial de color jugado (colorado, fucsia o naranjas)… ¡Nunca las dos cosas juntas! Si querés, podés aplicar pestañitas postizas sueltas para que luzcan naturales, eso le va a dar una importante intensidad a tu mirada.

Look Jovial. Es fundamental aplicar bases y correctores para darle a la piel un acabado perfecto. Para el make up en general, inclinate por tonos claros: pasteles, nude o tierras, no muy oscuros porque envejecen el aspecto del rostro, nada de negros azules y rojos. Un consejito: usá sombra con efecto mojado en los párpados, da un aspecto suave y realza la mirada. Aplicá máscara de pestañas, pero de la que alarga y no de la que engrosa.

Look Trendy. Acá lo que hay que hacer es animarse e innovar. Lo ideal es usar sombras de colores fuertes, como los tonos neón como amarillo, celeste o anaranjado, que están tan de moda y aplicarla bien difuminada. Delineá tus ojos con la terminación de las colitas hacia arriba. No lleves el color de tu piel a los tostados,  inclinate más por una piel blanca y tipo porcelana ya que ya no se usa un bronceado tan excesivo. Tus labios bien naturales… ¡Y voilà!

La piel de la mujer según las décadas

Cada edad tiene distintas problemáticas, cuatro especialistas definen cada una de ellas. Para estar atentas.

A los veinte

Todas las expresiones faciales naturales como sonreír, reírse y reflexionar implican contracciones musculares, y a los veinte años podrían empezar a verse algunas arrugas y líneas finas relacionadas con el movimiento facial, primero en la frente y después en forma de “patas de gallo” alrededor de los ojos. También pueden aparecer líneas alrededor de los ojos si se ha pasado mucho tiempo al sol durante la niñez, o si se fuerza la vista durante muchas horas delante de la pantalla de la computadora. A la mujer, a los veinte años puede empezar a salirle vello en el labio superior y en los bordes del rostro.

A los treinta

A medida que se envejece, el colágeno y la elastina de la piel, que son las proteínas que mantienen la piel tersa, empiezan a degradarse más deprisa de lo que el cuerpo las puede regenerar. Como resultado, a los treinta su piel puede empezar a parecer cansada y menos radiante. Cuando la piel pierde elasticidad pueden empezar a aparecer arrugas, por ejemplo, unas patas de gallo más marcadas, un par de líneas verticales entre las cejas y una sombra en la zona triangular delimitada por la nariz y las comisuras de los labios. Además, puede que empiece a notar manchas por la exposición al sol.

A los cuarenta

A medida que la piel flácida y la exposición al sol continúan pasando factura, la piel puede parecer menos lisa y radiante. Pueden formarse líneas alrededor de los ojos, la boca y la frente, puede que se reduzcan los labios, la piel puede volverse laxa en algunos puntos y las comisuras de la boca curvarse hacia abajo. También puede parecer que uno está frunciendo el entrecejo cuando no es así producto de la pérdida de elasticidad de la piel. Las manchas debido a la exposición al sol se vuelven oscuras, y también puede que aparezcan vasos sanguíneos dilatados, especialmente a ambos lados de la nariz.

A partir de los cincuenta

Después de medio siglo de envejecimiento y exposición al sol, la degradación del colágeno y de la elastina que comenzó a los treinta está en pleno apogeo, haciendo que la piel se vuelva laxa. Este problema puede empeorar a partir de los sesenta, produciendo arrugas profundas y un aspecto apergaminado. La piel también puede empezar a parecer más delgada y translúcida, haciendo más visibles los vasos sanguíneos y adquiriendo un aspecto descolorido. Pueden aparecer líneas finas en las mejillas, las líneas que van de la nariz a la boca pueden hacerse más profundas, y las líneas de marioneta (las líneas que se extienden hacia abajo desde las comisuras de los labios) también puede volverse más pronunciadas. Puede que le salgan manchas de la vejez/solares, y si es de piel clara, es posible que su piel adquiera un tono amarillo cremoso. Si es mujer, la pérdida de estrógenos a los cincuenta puede dar a la piel una sensación y un aspecto más reseco, haciendo que las líneas y las arrugas se marquen aún más.

Asesoraron:

Dr. Ezequiel Chouela – Dermatólogo/ Dr. Sergio Korzín – Cirujano Plástico/ Dra. Griselda Seleme – Cirujano Plástico/ Dr. Néstor Vincent – Cirujano Plástico

Así mienten las mujeres cuando mienten

Una opinión masculina sobre nuestra forma de guardar secretos. Cómo ocultamos, convencemos y nos la rebuscamos para nunca, pero nunca, ser descubiertas.


Muchas veces se han hecho comparaciones entre las mentiras masculinas y las femeninas. Se dice que los hombres mentimos más. Yo siempre sostengo que no es que los hombres mentimos más, sino que las mujeres mienten mejor. Y por eso son descubiertas menos veces.

Esto sucede por una razón increíble pero real:

“Las mujeres pareciera que se creen sus propias mentiras”.

Y por eso es muy difícil descubrirlas. Cuando mienten no solo lo hacen con la palabra sino con todo el cuerpo, con sus movimientos, con los gestos, con la mirada, con el tono de voz, con las lágrimas, con todo.

Lloran y uno dice: “No…no… no me puede estar mintiendo”. Y entre las ganas que tenemos de creerles y semejante demostración de sinceridad, caemos.

Y eso cuando encima tenemos al menos una punta de la mentira. Porque si no la tenemos, perdimos: no hay forma de descubrirlas.

¿Qué podemos hacer al respecto? En la mayoría de los casos, nada.

Ahora, en el caso de que tengamos alguna punta… Alguna prueba de que nos está mintiendo, REMITÁMONOS A ESA PRUEBA. No nos dejemos convencer por sus maravillosos actings. La mina puede mentir… Y muy bien. Las pruebas contundentes que podemos tener, no.

Si tu hermano te dice que la vio con otro hombre, creele. Por más que ella te jure por lo más sagrado que no es cierto, por más que se deshidrate llorando y la tengan que internar con un ataque de pánico.

Por Fabio Fusaro, escritor y counselor. Autor de los libros “Mi Novia – Manual de Instrucciones”, “La Mujer de tus Sueños” y “Mi ex–novia". www.fabiofusaro.com

La explicación bioquímica del enamoramiento

Por poco romántico que parezca, desde el funcionamiento de ciertas hormonas hasta la emisión de “mensajes” que puedan ser captados por otro, muchas son las cuestiones que juegan su rol a nivel orgánico cuando “esa” persona aparece. Cómo transformarlo exitosamente en un sentimiento maduro y continuo.

Cosquillas o mariposas en la panza, la idea de “estar flotando”, alegría, emoción. Todas estas sensaciones sirven y se utilizan habitualmente para describir lo que les ocurre a una mujer y a un hombre cuando se enamoran.

Ese sentimiento tan básico y complejo a la vez, que inspiró miles de películas y libros y que puede entenderse desde lo meramente emocional, aunque también desde lo fisiológico y orgánico, tiene “su” día. Si, el próximo martes 14 de febrero se celebra en todo el mundo el Día de los Enamorados, fecha también conocida como San Valentín.

Pero, ¿qué implica desde lo orgánico e inclusive físico el estar enamorado? Para desandar esta pregunta, la opinión de especialistas en el tema.

Hasta consolidarse, y desde el primer encuentro, los enamorados deben atravesar diversas etapas: “El enamoramiento es magia, es energía pura y transformadora, pero también es el resultado de una serie de combinaciones de sustancias químicas que se producen en el cerebro y que se distribuyen a través del sistema circulatorio y nervioso, produciendo respuestas biopsicoespirituales”, refirió la doctora Beatriz Literat, médica Sexóloga Clínica y Ginecóloga, asesora y colaboradora de Fundación REPRO y Halitus Instituto Médico.

De hecho, en esta suerte de “cadena de sucesos” podría estar la respuesta a una de las preguntas más frecuentes con respecto al amor: ¿es posible mantenerlo? o ¿por qué a medida que los meses pasan “la llama” se va extinguiendo?

“Según lo que descubrieron diversos neurofisiólogos, las sustancias productoras del enamoramiento entre las cuales se cuentan la occitocina, la testosterona y la dopamina, por mencionar sólo algunas, necesitan todo el tiempo nuevos estímulos sensoriales a fin de permanecer circulando en la sangre. Si eso no ocurre, terminan por disolverse en el torrente sanguíneo y desaparecen a los pocos meses”, agregó la especialista.

Por supuesto, dado que desde lo orgánico todas las mujeres y todos los hombres “emiten sus señales” y por ende están abiertos a “conectar” con otro en cualquier momento -más allá de que la fidelidad debería ser la conducta elegida cuando se intenta consolidar un vínculo y apostar a una vida en común- una persona puede enamorarse de otra conociendo únicamente aquello que está a la vista y sin saber nada sobre los múltiples otros aspectos que conforman una personalidad.

En esos casos, si al cabo de un tiempo surge el desencanto o alguna de las dos personas se da cuenta que eso no es lo que se buscaba, quería y deseaba, llega el momento de dejar de emitir esos mensajes y esas sensaciones -algo que ocurre a nivel hormonal y se materializa en la conducta- para darle paso al aspecto tal vez más racional de la relación entre dos personas: la separación.

“Por el contrario, cuando la relación avanza en todos los aspectos, cuando se logra apreciar y apegarse a la mayor parte de los aspectos del otro y se obtiene una gratificante reciprocidad, estamos frente a una segunda etapa en la cual hay que mantener lo que se logró. Esto es que el enamoramiento inicial, puesto a prueba por las acciones en el tiempo, vaya adquiriendo mayor fuerza”, sostuvo la doctora Literat.

“La química neurohormonal sumará entonces sensaciones de seguridad, tranquilidad, confianza, autoestima y entusiasmo entre otras, así como también las endorfinas sexuales de la pasión y la ternura lograrán que el apego aumente, generando un círculo virtuoso de reiteración de conductas que nutrirán la relación y la reforzarán una y otra vez. Finalmente, cuando a esto se le agregan componentes racionales, estaremos en presencia del amor maduro“, completó la especialista.

Indudablemente éste es el final feliz que la mayoría desea. Lo que ocurre a veces es que en el tránsito que experimentan, tal como comentó el doctor Eduardo Kalina, médico psiquiatra, “los componentes químicos mencionados anteriormente, que son los que actúan a nivel de la corteza cerebral y contribuyen o no al mantenimiento de determinados sentimientos o emociones”, las cosas pueden cambiar.

Una de las claves, entonces, es mantener el interés y la energía mediante la realización de actividades en conjunto, el armado de planes en común y la voluntad de llevar la relación de un nivel a otro.

“Todo eso debe cumplimentarse manejando la ansiedad, para evitar que algo que es muy lindo y sumamente gratificante y motivador se transforme en un foco de conflicto y estrés”, finalizó la licenciada Gabriela Martínez Castro, psicóloga y directora del Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA).

“Maduritud”: para ellas, lo mejor llega a partir de los 50

Un reciente estudio concluyó que el 83% de las mujeres que se encuentran en el período pre o post menopausia está de acuerdo con que este es un momento de vida ideal para empezar nuevos proyectos. La clave para vivir el paso del tiempo con naturalidad.

Entre los 40 y 60 años las mujeres viven la etapa denominada maduritud, que conjuga lo mejor de la madurez (la experiencia) con lo mejor de la juventud (la energía).

En tiempos en los que la juventud se convirtió en un valor y el tener 50 años es considerado como “el principio del fin”, un estudio realizado por la empresa multinacional Kimberly Clark (a través de su marca Poise y en conjunto con la Federación Latinoamericana de Sociedades de Climaterio y Menopausia, Flascym) da a conocer una generación de mujeres listas para cuestionar esta creencia: tienen 50 años y se sienten con mucha energía.

Algunas alcanzaron la cima de su crecimiento profesional o empiezan un pequeño negocio, otras eligen empezar una nueva vida en pareja o sin ella, y casi todas están orgullosas de haber criado exitosamente a sus hijos. Aunque ya no tienen 30 y sus cuerpos están pasando por los cambios físicos que supone la menopausia, ellas sienten que hoy tienen mucha más capacidad para enfrentar retos y obstáculos.

El estudio

El estudio se llevó a cabo en la Argentina, Colombia, Costa Rica y Chile, con la modalidad de entrevistas face to face y telefónicas, en ambos casos con una duración no inferior a los 10 minutos. El target elegido incluyó mujeres de entre 40 y 60 años de edad, con un nivel socioeconómico ABC1-C2/C3. La cantidad de casos entrevistados fueron los siguientes: Argentina: 180, Colombia: 131, Costa Rica: 199 y Chile: 302.

Según Carolina Tacco, Brand Manager de Poise Argentina, luego del estudio se encontraron “con una generación de mujeres argentinas (y de Latinoamérica en general) dispuestas a vivir los 50 de otra forma, que cuestiona la creencia de que llegar a la madurez es el fin de una etapa“. A partir del estudio, se concluye que el 83% de las mujeres que se encuentran en el período pre o post menopausia está de acuerdo con que este es un momento de vida ideal para empezar nuevos proyectos.

Esta etapa en la vida de las mujeres también viene acompañada de energía y actividad: el 91% de mujeres entrevistadas se sienten activas, con ganas de hacer cosas y no quedarse en casa. Este estudio demuestra que a pesar de que la menopausia es considerada por la sociedad como una etapa de vida negativa, llegar a los 50 es vivido hoy como un paso hacia una mayor libertad.

Ellas creen firmemente que la edad debe llevarse con naturalidad (un abrumador 93% de las encuestadas manifiesta estar de acuerdo con esta creencia) y buscan llevar mejor los conflictos propios de los cambios hormonales producto del climaterio. En resumen, sienten que pueden seguir siendo jóvenes a esta edad y aun después de la menopausia (88% de las entrevistadas) ya que asumen una actitud positiva ante esta nueva etapa de vida.

Estas cifras no sólo reflejan una actitud positiva de estas mujeres ante la vida. También ponen en tela de juicio la idea que impone la sociedad de que sólo se es joven durante los años fértiles.

Precisamente en este sentido, muchas afirman que se sienten más tranquilas para vivir su sexualidad a pleno, ya que al dejar el período de fertilidad desaparecen las preocupaciones por embarazos no deseados. Por otro lado, el inicio del período de “nido vacío” (cuando los hijos dejan el hogar) les da no sólo el tiempo sino también los recursos y las ganas para buscar otros intereses y nuevas formas de socialización, lo que las lleva a vivir una madurez libre, formando nuevos círculos sociales del mismo sexo o del sexo opuesto, o incluso a encontrar nueva pareja.

El estudio explora los temas de bienestar general físico y emocional, la tensión entre juventud y madurez y las expectativas que estas mujeres tienen del futuro. Los resultados muestran a una generación de mujeres con una perspectiva más positiva de la vida después de la menopausia.

Una nueva etapa de vida

La doctora Rocío Flores, portavoz del Flascym, reveló que en la actualidad se vive el climaterio con mayor optimismo que en décadas pasadas: “La menopausia es un punto crítico en la vida que marca el inicio de la edad madura y la sociedad refuerza la percepción negativa de esta etapa. Esto tiene numerosas implicaciones para una mujer próxima a llegar a este momento. Sin embargo, a medida que avanzaban las investigaciones descubrimos que las mujeres de 50 de hoy viven este momento con entusiasmo, energía y mayor libertad que generaciones anteriores“.

Los especialistas a cargo del estudio denominaron a esta etapa de vida “maduritud”.

La “maduritud” es la etapa de transición de estas mujeres en la que se juntan la experiencia que les da la madurez con la energía de la juventud. Si bien son conscientes de las limitaciones propias de la edad (incluso para algunas llegar a esta etapa implica atravesar momentos de confusión y crisis antes de descubrir esta nueva etapa) la gran mayoría coincide con que este nuevo ciclo en sus vidas tiene mucho por ofrecer, lo cual se manifiesta en una mentalidad optimista y llena de planes propios a futuro. En efecto, el 84% de las participantes del estudio afirma que si bien saben que no son jóvenes, sí se sienten como tales, y por ende están dispuestas a embarcarse en nuevos proyectos personales.

Son precisamente estos proyectos propios los que caracterizan la etapa de la maduritud. Casi 7 de cada 10 mujeres afirman que este momento de sus vidas es bueno para asumir nuevos retos, entre los que destacan micro-emprendimientos, estudiar nuevas carreras o cursos y desarrollar nuevos pasatiempos.

La maduritud rescata lo mejor de la madurez emocional de estas mujeres con la juventud que no perdieron. ¿Cómo son las mujeres que transitan la maduritud? Ellas insisten en que no se les debe reconocer sólo porque se sientan jóvenes; sino porque celebran el equilibrio y la experiencia que hoy enriquece sus vidas y les da la capacidad de enfrentar dificultades con serenidad y entereza. Cada vez son más las mujeres que “no se quedan”, movilizan a sus pares, impulsan proyectos propios o colectivos, generan cambios en su entorno, socializan mucho más que la generación de sus madres, y se sienten cómodas balanceando sus múltiples roles.

Flores afirmó que todas las mujeres transitando el climaterio pueden vivir una maduritud feliz y plena, buscando apoyo en familiares y círculos sociales cercanos, así como consultando especialistas que puedan darles apoyo en lo físico y emocional.

Y concluyó: “La maduritud rescata todos esos aspectos positivos que hoy no se están tomando en cuenta cuando llega el climaterio. Estas características de la mujer de 50 años como son la energía, los planes a futuro y la experiencia adquirida con años son fuertes componentes que construyen la identidad de estas mujeres y como tales deben ser tratados con la misma importancia que hoy se le da a los aspectos fisiológicos del climaterio así como a la sobrevaloración de la juventud”.

Según Tacco, “estas mujeres llevan adelante una vida completamente normal, muchas de ellas con metas profesionales, y ahora disponen de más tiempo ya que sus hijos son independientes. Entonces, retoman aquellas actividades que realizaban cuando eran más jóvenes, o bien esas que siempre quisieron llevar a cabo y nunca pudieron por falta de tiempo: hobbies, deportes, cursos, viajes, salidas y escapadas, entre muchas otras”.